 |
| Smbr gbr : Pencarian google |
1. Utamakan Orang
Buatlah hubungan-hubungan dengan pasangan kerja dan lewati hari Anda dengan tersenyum, berbicara dan bertanya tentang mereka. Perhatikan jika seseorang mempunyai gaya rambut baru, dasi yang bagus atau selembar berita personal yang penting.
2. Praktikkan Relaksasi
Salah satu yang membuat kita lebih kaku dan terbatas di tempat kerja adalah ketegangan fisik. Untuk menguranginya cobalah latihan relaksasi yang mudah dan lakukan penarikan nafas dalam-dalam.
3. Miliki Harapan-harapan Besar
Jika Anda tiba di tempat kerja sambil mengharapkan hari berjalan dengan baik, Anda mungkin menjadi lebih ceria dan optimistik serta datang dalam keadaan tersenyum daripada mengerutkan dahi.
4. Biarkan Muncul Kesalahan
Tidak peduli betapa bagusnya hari itu, selalu ada hal-hal yang mungkin berjalan tidak bagus. Pertemuan-pertemuan berjalan lambat, orang membuat kesalahan, atau kesepakatan-kesepakatan yang tidak terwujud. Jika Anda memberikan ruang bagi hal ini dalam pemikiran tersebut, Anda akan mampu melakukannya dengan mudah dan tetap bersikap tenang.
>
5. Lakukan Sesuatu yang Tidak Diduga-duga
Ubahlah langkah dan ceriakan suasana di tempat kerja dengan melakukan hal-hal yang tidak terduga dari waktu ke waktu. Berikan hadiah kecil bagi orang yang berhak menerimanya, ajak kolega-kolega keluar untuk makan siang, usulkan wisata kantor, ........., dan kemungkinan-kemungkinan lain yang tidak terbatas.
6. Berikan Penghargaan
Hargai dan akui usaha-usaha mereka yang ada di sekitar anda. Jangan menganggap seseorang apa adanya. Ucapkan terima kasih terhadap apa yang telah dilakukannya dan puji kerja bagus mereka ketika anda melihatnya.
7. Personalisasi Ruang Kerja Anda
Anda menghabiskan banyak waktu di tempat kerja. Buatlah ruang Anda sebagai milik Anda sendiri, betapa pun kecil atau luasnya ruangan tersebut, serta hiasi dengan foto-foto, bunga-bunga, atau ornamen-ornamen yang menarik.
8. Lihat Sisi Lucunya
Apa pu yang terjadi selama hari kerja Anda, selalu ada humor yang bisa ditemukan jika Anda siap mencarinya
9. Berbagi Berita
Jika sesuatu telah terjadi dalam kehidupan Anda, khususnya sesuatu yang bagus, katakan kepada yang lain dan biarkan mereka menikmatinya juga. Sukses ujian anak Anda, permainan golf pada hari yang menyenangkan, suatu pertandingan yang dimenangkan,.........., atau apap pun itu, orang akan senang mendengarnya.
10. Simpan Sesuatu Dalam Proporsinya
Kerja bahkan bukan merupakan hal terpenting dalam hidup. Karena itu, jangan biarkan pekerjaan mengatur hidup Anda. Apa pun yang terjadi dalam hari Anda, ingatlah bahwa kegelisahan yang membuat stres jarang sekali memecahkan masalah dan tidak pernah membuat kehidupan menjadi seimbang.
Semoga bermanfaat gan...!!!
Sumber : Norman Drummond, Membaca Masa Depan Anda Melalui Kekuatan Emosi dan Pikiran, Bab 4 - hal 131.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar